August 13, 2025

Podcast 081 | Journaling-Hack: Wie du deine Ziele endlich mit mehr Klarheit und Leichtigkeit angehen kannst

Kennst du das Gefühl, im Kopf ein ständiges "Wollknäuel" zu haben und nicht zu wissen, wo du anfangen sollst? mehr

Podcast 081 | Journaling-Hack: Wie du deine Ziele endlich mit mehr Klarheit und Leichtigkeit angehen kannst

Dezember 11, 2024

Podcast 046 | Achtsamkeit: Dein Schlüssel zu Erfolg und Lebensfreude | Im Interview mit Maren Potschies

In dieser Folge ist Maren Potschies bei mir zu Gast. Da Maren Yogalehrerin und Coach für Achtsamkeit ist, könnte mehr

Podcast 046 | Achtsamkeit: Dein Schlüssel zu Erfolg und Lebensfreude | Im Interview mit Maren Potschies

Dezember 4, 2024

Podcast 045 | Stress hat NICHTS damit zu tun, wie viel du zu tun hast! Wie du stattdessen sofort mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.

Denn vielleicht kennst du sie auch: diese nie endende To-Do-Liste. Dieses Gefühl, nie am Ende zu sein. Immer nur mehr

Podcast 045 | Stress hat NICHTS damit zu tun, wie viel du zu tun hast! Wie du stattdessen sofort mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.

Juli 17, 2024

Podcast 025 | Riskiere keinen Burnout! Kundeninterview mit Johanna

Viel zu lange hat Johanna es auf die leichte Schulter genommen. Sie hat Überstunden gemacht. Sie konnte am Wochenende mehr

Podcast 025 | Riskiere keinen Burnout! Kundeninterview mit Johanna

Mai 22, 2024

Podcast 017 | 3 Mythen – SO findest du NIE eine gesunde Work-Life-Balance

Viele sind in ihrem Alltag gestresst und frustriert, alles unter einen Hut zu kriegen und doch keinem Bereich wirklich mehr

Podcast 017 | 3 Mythen – SO findest du NIE eine gesunde Work-Life-Balance