Hallo, Ich bin Jenna.
MSc. Psychologin, MUTivatorin & Stärkenentdeckerin
Meine Expertise auf einen Blick
MSc. Psychologin
der Universität Heidelberg (summa cum laude) und systemische Therapeutin und Beraterin (SG)
> 20 Jahre Erfahrung
in Persönlichkeitsentwicklung
Gründerin der Coaching & Leadership Academy “Schema Du® statt Schema F”
2018 und Entwicklerin der einzigartigen Schema Du ® Stärkencoaching Methode
8000+ Menschen
in Vorträgen, Workshops und Coachings begleitet in ihrem Job und Leben ihren eigenen Weg zu gehen, der sie wirklich erfüllt.
Ich liebe es, neue Wege zu entdecken. Für mich und für meine Kunden.
Denn es gibt kein Schema F für beruflichen Erfolg und ein erfülltes Leben. Es gibt nur deinen eigenen Weg, der DICH wirklich glücklich macht: Eben Schema Du® statt Schema F.
Wie bei einer Wanderung ist dieser Weg nicht immer nur einfach und geradlinig, aber es lohnt sich. So auch in meinem bisherigen Lebensweg.

Große Träume? Weit gefehlt. – Mein Einstieg ins Berufsleben
Ich bin mit 1,0 Abitur, summa cum laude an einer renommierten Universität in Psychologie und großen Träumen ins Berufsleben gestartet. Ich dachte, mir steht die Welt offen. Ich habe es verstanden, wie man erfolgreich ist. Jetzt kann das Leben kommen. ... Weit gefehlt.
2 Jahre später: Ich sitze im Großraumbüro und frage mich: Wo bin ich denn hier falsch abgebogen? Ich schaue über meinen Monitor aus dem Fenster. 8. Stock. Ich habe eine wunderschöne Aussicht über die ganze Stadt. Aber für mich ist die Aussicht hier nicht gerade vielversprechend. Hier sehe ich mich nicht bis zur Rente.
Die Frage ist nie, OB du etwas schaffen kannst, sondern nur WIe.

Ich bin frustriert und gelangweilt von meiner Arbeit zugleich. Zweifel kommen hoch. Ich dachte doch, es steckt so viel in mir. Vielleicht bin ich einfach "zu nett" und muss lernen mich besser durchzusetzen, um voranzukommen.
Ich bin motiviert und engagiert, will mit meinen Stärken und Fähigkeiten etwas bewegen. Immer wieder denke ich an einen Jobwechsel. Aber ich weiß auch nicht, was genau denn besser passen würde. Mein Kollege sagt: "Wo anders ist das Gras auch nicht grüner" und ich denke mir: "Naja, vielleicht ist das halt Arbeit. Vielleicht war ich einfach naiv."
Wenn ich mich hier so umschaue in meinem Büro, sehen die anderen auch nicht viel begeisterter aus. Scheint wohl irgendwie normal zu sein.*
*Über 60% der Deutschen sind in ihrem Job unzufrieden und denken über einen Jobwechsel nach. (Quelle)
Ich mache also das, womit ich bereits in meiner schulischen Karriere erfolgreich war: Ich bin fleißig und engagiert. Irgendwann werde ich schon ankommen.
Der Wendepunkt: DER Satz, der alles verändert hat
Wieder 2 Jahre später. Ich sitze auf der Couch, schaue meinem Sohn zu, wie er auf dem Boden spielt. Ich habe mich trotz Quereinstieg, Elternzeit, Teilzeit und sonstiger (vermeintlicher) Hindernisse schneller beruflich weiterentwickelt, als ich das unter Standardbedingungen für möglich gehalten hätte.
Ich versuche alles unter einen Hut zu kriegen. Bin fleißig und engagiert. Aber ich bin noch nicht angekommen – ich weiß auch gar nicht wo ich eigentlich anzukommen versuche. Aber da muss doch noch mehr sein.
Da erinnere ich mich an ein Gespräch mit meiner Führungskraft. Es war unser Jahresgespräch. Ein Satz kommt mir wieder in den Sinn. Damals gar nicht so bewusst wahrgenommen. Jetzt wird er zur wichtigsten Lektion, die mich bis heute in meinem Arbeiten prägt.
Er sagte zu mir: "Jenna, weißt du, was ich an dir besonders schätze? Das ist deine positive Art, auf Menschen einzugehen."
Jetzt denkst du vielleicht "häh?" so wie ich damals. Wo ist da bitte die Lektion versteckt? Ist doch ein tolles Kompliment. Ja. Genau. Ich arbeite als Datenanalystin in einem IT-Unternehmen. 🤯
Jetzt in diesem Moment – auf der Couch mit meinem Sohn – fällt es mir plötzlich wie Schuppen von den Augen: Ich habe eine meiner größten Stärken übersehen, weil ich sie für selbstverständlich hielt. Ich dachte, das sei ja nichts besonderes und arbeitete in einem Job, in dem ich genau diese Stärke kaum einsetzen kann. Im Gegenteil: Ich dachte ja, es sei im Job eine Schwäche und ich sei "zu nett".
Ich verstehe endlich die wichtigste Lektion über ein erfülltes Arbeiten, die mich bis heute prägt und mit der ich seither tausenden Menschen dabei helfen durfte, auch in ihrem Job und Leben erfüllter zu sein:
Wenn du am falschen Platz bist, dann bist du am falschen Platz. Aber nicht weil Du falsch bist, Sondern
weil der Platz falsch ist!
Endlich verstehe ich: Ich hatte jahrelang in meiner Arbeit dieses Gefühl, dass da noch mehr in mir steckt, WEIL da noch mehr in mir steckt. Und vielleicht kennst du dieses Gefühl auch.
Wenn du das Gefühl hast, dass da noch mehr in dir steckt als du aktuell in deinem Job zeigen kannst, dann weil du in einem Job bist, in dem du einen Teil deiner größten Stärken nicht einsetzen kannst.
Du bist weder zu leise noch zu sensibel. Weder zu chaotisch noch zu penibel. Weder zu wenig noch zu viel. Du bist nicht perfekt – aber das ist ja auch nicht das Ziel! Jede Eigenschaft hat sowohl eine Stärke, als auch eine Schwäche in sich.
Und ich lerne:
Je mehr du in deinen größten Stärken arbeitest, desto…

Die Entwicklung deR Schema Du® Stärkencoaching Methode
Ich mache mich auf den Weg, meine einzigartigen Stärken zu entdecken und meine Karriere so weiterzuentwickeln, wie sie meinen Stärken entspricht. In Gesprächen mit Kollegen und Freunden stelle ich fest – es geht nicht nur mir so. Ich beginne auch andere auf diesem Weg zu begleiten, ihre Stärken herauszufinden und ihren eigenen Weg zu gehen. 2018 gründe ich nach meinem ersten Vortrag für die Kontaktstelle "Frau & Beruf" meine Selbstständigkeit.
In einem Coaching 2019 nutze ich zum ersten Mal einen Persönlichkeitstest für meine Klientin und bin selbst überrascht, wie unglaublich hilfreich es für sie ist, um sich selbst besser zu verstehen, ihre Stärken wirklich wahrzunehmen und mit Klarheit ihren eigenen Weg zu gehen. Sie behauptet sich als Jüngste in der Runde, bekommt den Respekt von Bereichsleitern und Vorständen und das ohne sich unangenehm aufspielen zu müssen, sondern indem sie ihre Stärken kennt und nutzt.
Ja, es geht nicht nur mit Ellenbogen.
ich stehe für
Karriere mit Persönlichkeit
statt Ellenbogen.
Wieder 2 Jahre später. Wieder sitze ich zu Hause auf der Couch. Mein Sohn ist mittlerweile 3 Jahre alt. Ich bin schwanger mit unserer Tochter und ich weiß: Die Welt, die ich mir für meine Kinder wünsche, ist eine Welt, in der sie sich nicht verbiegen müssen, um erfolgreich zu sein. Eine Welt, in der Menschen gerne zur Arbeit gehen. Ich treffe ich eine Entscheidung.
Ich starte trotz Schwangerschaft, Lockdown, 90% Festanstellung, Homeoffice und 3 Jährigem Sohn mit meinem ersten Online-Webinar. Denn ich weiß: Es gibt kein Schema F für beruflichen Erfolg. Und es ist mir eine Ehre, Menschen dabei zu begleiten, ihre Stärken zu sehen und zu nutzen – und damit erfolgreich UND erfüllt zu sein im Job, den sie lieben.
Es ist unglaublich, was bis heute daraus entstanden ist:

Nicht nur mein Podcast "Schema Du® statt Schema F" inspiriert jeden Monat 1000e Menschen und ist unter den Top Podcasts in Deutschland im Bereich Karriere.
In der Coaching & Leadership Academy unterstützen wir hunderte Menschen jedes Jahr mit der einzigartigen Schema Du® Stärkencoaching Methode auf ihrem Karriereweg:
Es ist eine ganz besondere Community entstanden aus empathisch erfolgreichen Menschen, die sich in der Schema Du® Membership gegenseitig unterstützen und mit mir mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job-Alltag aufbauen.
Von der Suchenden zur Leaderin.
Von der 1er Schülerin zur Datenanalystin zur Unternehmerin. Alles begann mit der Feststellung, dass ich es so wie es ist nicht für immer haben möchte und ich stellte mir die Frage: Wie will ich es wirklich? Ich wusste nicht, wohin mich das alles führen würde. Ich habe mich entschieden es herauszufinden.
Denn wenn du deinen inneren Kompass kennst - deine Ziele, deine Werte, deine Persönlichkeit und deine einzigartigen Stärken - und lernst dich daran zu orientieren, findest du deinen Weg. Und es werden Dinge möglich, die du dir heute noch gar nicht vorstellen kannst.
Du kannst erfolgreich
UND erfüllt sein!
Meine 6 wichtigsten Werte
Liebe
Liebe ist mein höchster Wert! Es bedeutet für mich, Menschen unvoreingenommen und wertschätzend zu begegnen. Ich nehme mir Zeit für andere, denke mich in ihre Perspektive hinein. Denn jeder Mensch ist einzigartig und wundervoll!
Und Liebe ist für mich alles, was ich tue mit Liebe zu tun – auch in meiner Arbeit und mir selbst gegenüber.
Wachstum
Ich kann und will niemals stehen bleiben! Ich lerne gerne Neues, setze mir immer wieder neue Ziele und kann mich für so Vieles begeistern – über Musik, Mathe und Psychologie bis IT. Es begeistert mich auch das innere Wachstum zu fördern – sowohl bei mir selbst als auch bei anderen.
Lebensfreude
Ich bin frech und humorvoll. Ich liebe es zu lachen und das Leben zu genießen! Ich begegne auch Herausforderungen mit einer großen Portion Gelassenheit, sehe immer das Positive und kann mich an den kleinen Dingen freuen. Es ist mir wichtig, auch meine Arbeit mit Freude zu machen und mich mit anderen über ihre Erfolge zu freuen!
FReiheit
Ich bin unabhängig und frei – ich reise gerne und lerne neue Kulturen kennen, aber vor allem bin ich frei in meinem Kopf, von den Erwartungen anderer. Ich bin frei mein Leben so zu leben, wie es mich erfüllt und zu meinen Werten passt!
Mut
Ich bin mutig und will mich nicht von meinen Ängsten und Zweifeln aufhalten lassen – denn ja, die habe auch ich. Aber wenn ich ein Ziel habe und dafür brenne, dann hält mich das nicht ab, auch mal aus meiner Comfort Zone rauszugehen. Im Gegenteil – ich liebe es, denn daran wachse ich!
Familie
Zeit mit meinen Kindern und meiner Familie zu haben, ist mir unglaublich wichtig. Ich liebe es, mit meinen Kindern zu spielen und die Welt zu entdecken und ich möchte meine Arbeit flexibel mit Familienzeit vereinbaren können. Genau dabei unterstütze ich auch meine Kund*innen. Denn ich bin überzeugt, das bereichert nicht nur dich persönlich, sondern auch die Familien, wenn Frauen und Männer entspannter und selbstverständlicher ihre berufliche Weiterentwicklung und Familie miteinander vereinbaren können.
Du musst dich weder ausbrennen noch verbiegen. Mit dem Wissen über deine einzigartigen Stärken kannst du den für dich genau richtigen Job finden und selbstbewusst überzeugen – ohne dich aufzuspielen. Das willst du auch?
So kann ich dich unterstützen.

Ein Job, der genau zu dir passt!
Im Schema Du® Traumjob Coaching unterstütze ich dich dabei, den genau richtigen Job für dich zu finden.

Selbstbewusstsein
Entdecke deine größten und besonderen Stärken und entwickele ein tiefes Selbstvertrauen, mit dem du souverän für dich einstehst – ohne dich zu verbiegen.

Führung mit Empathie und Augenhöhe
Sei empathisch erfolgreich. Die Mastermind für Leader*innen ist ist eine kleine Gruppe aus Führungskräften, die die Arbeitswelt freundlicher machen wollen.
Du möchtest Sprechen, was für dich der passende Schritt ist? 👉 Lass uns sprechen.
Jenna als Speakerin
Inspiriert werden
Als Speakerin spreche ich nicht einfach über ein Thema – es geht mir um ein Event, das Kopf und Herz meines Publikums erreicht.
Ob Impulsvortrag oder ein mehrtägiger Workshop, ich gestalte meinen Beitrag passgenau für Ihre Veranstaltung.
Du hast eine andere Idee – lass‘ sie mich hören! Schreib‘ mir über team [at] vanhauten.com.
Ich freue mich mit dir gemeinsam deine Veranstaltung zu einem Event für deine Teilnehmer zu machen.
